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Ernährungsplan

Individueller Nutritionplan inkl. Mealprep Guide,

3 oder 5 individueller Beispieltage + Makroberechnung.

 

Du möchtest einfach mal wissen was dein Körper so benötigt und wie du deinen Tag strukturieren kannst ohne dich an ein längeres 1:1 Coaching zu binden?

Dann ist dein individueller Nutritionplan perfekt für Dich!

 

So funktioniert es:

  1. Nach Buchungs-und Zahlungseingang erhältst Du ein Link zu einem Fragebogen.

  2. Sobald du ihn ausgefüllt und zugesendet hast, werde ich Deine Makros berechnen. Angepasst an Dein Ziel, das du mir im Fragebogen angibst und einer Erklärung warum ich wie deine Makrozusammensetzung gewählt habe.

  3. Anhand deiner Tagesstruktur erstelle ich Dir 5 Beispieltage, die sich ideal vorbereiten lassen und Du so 3 oder 5 verschiedene Mealprep-Tage hast.

  4. On-Top erhältst Du zusätzliche Tipps und Tricks zur Zielerreichung (Supplementempfehlung, Schlaftipps, Stressmanagement usw.)

 

Bitte beachte, dass dies keine kontinuiertlichen Anpassungen oder einem extra Check-In verbunden ist. Jedoch kannst Du ein Beratungsgespräch im Nachgang jeder Zeit dazu buchen.

Wenn Du dich nach Erhalt deines Ernährungsplanes innerhalb 14 Tagen dazu entscheides ein

1:1 Coaching zu buchen, wird Dir der Preis des Plans 100% an das Coaching angerechnet.

89€ 

3 Tage Nutritionplan

 119€

5 Tage Nutritionplan